Depende de varios elementos: el sistema de transporte: son más o menos sofisticados dependiendo de las bolsas. Los más avanzados utilizan refuerzos flexibles que aseguran una buena transferencia de peso en las caderas y que acompañan los movimientos del caminante. Son… descritas en las fichas de los productos de las bolsas en cuestión …la ventilación y la evacuación de la humedad. El acolchado del cinturón, la espalda y las correas de los hombros pueden ser de materiales perforados que fomentan la circulación del aire. Además, la construcción de algunas bolsas crea un espacio entre la espalda y la bolsa para crear una corriente de aire que permita la evacuación de la humedad (espalda de red, canal de ventilación o chimenea…). Si usted camina en clima húmedo y/o caluroso, este criterio será importante; los ajustes: las bolsas grandes tienen correas ajustables en altura que le permiten ajustar la bolsa a su morfología y permiten una buena distribución del peso; una bolsa bien ajustada le permite llevar entre el 60 y el 70% del peso de la bolsa en sus caderas y no poner demasiada tensión en sus hombros. Las correas de reducción de carga también permiten ajustar la capacidad de carga. Algunas bolsas también tienen cinturones ajustables para un mejor ajuste en las caderas. Si te duelen los hombros, la bolsa no está bien ajustada o el peso no está distribuido uniformemente. Antes de salir: recuerde ajustar bien su bolsa; guarde sus cosas con cuidado: la distribución del peso debe estar equilibrada y los objetos más pesados deben estar cerca de su espalda y, si es posible, en el fondo de la bolsa, de modo que el centro de gravedad de la bolsa esté lo más cerca posible del cuerpo.